di Elisa Felisatti, Wellness Coach
In questi giorni state scrivendo in tanti alla mail di UP per sapere se riapriamo.
Mi spiace ma UP cosi come la conoscevate non c’è più.
Non mi dilungo a dirvi quanto ci è costato chiudere, perché UP non era solo una palestra.
Era un sogno e un concetto di benessere diverso dal mero “muovere i muscoli”.
Ci ho creduto tanto e in soli due anni si era creata davvero una realtà vitale e completa,
un’alternativa alle solite palestre in cui sei un numero o un nome su una scheda fotocopiata.
A me piace continuare a far diventare reali gli ideali.
Non smetto di credere che abbiamo tutti bisogno di tempo di qualità per noi stessi e di una guida per far in modo che gli obiettivi, qualsiasi essi siano, si possano raggiungere con piacere e soddisfazione.
Dopo anni di esperienza so che questo non dipende da quanto è figo il locale in cui ti alleni o quanto sono all’avanguardia le macchine che usi.
LA DIFFERENZA LA FANNO LE PERSONE
Negli ultimi anni mi sono resa sempre più consapevole di quanto è limitante occuparsi solo tecniche per allenare il corpo.
Ho visto tantissime persone iniziare con i migliori propositi e lasciare andare dopo poco tempo.
Le statistiche raccolte da Wellness Town affermano che il tasso di abbandono tra chi comincia ad allenarsi nelle palestre è di oltre il 60%. I motivi principali sono legati principalmente alla sfera mentale: come in ogni cosa non bastano i buoni propositi ma occorre acquisire la mentalità e la disciplina necessarie a perseguire un obiettivo a lungo termine.
Sono davvero convinta, e Up ne era un esempio, che per creare davvero benessere, va superata da parte dei tecnici del settore l’incapacità nel “saper educare” alla motivazione, e iniziare dare valore alle emozioni che il raggiungimento di un obiettivo comporta, ponendo l’attenzione sulla persona.
Le mie competenze di Wellness Coach mi permettono di fare questo e ne sono testimoni le persone che si sono affidate a me in tutti questi anni.
Per questo, sono davvero felice di anticiparvi che da Ottobre
Parte il progetto BODY AND MIND- FITNESS COACHING: un approccio al benessere che mantiene intatta la Mission e lo stile “UP”, caratterizzato da ascolto, accoglienza, professionalità, con un format completamente nuovo!
Vuoi saperne di più? Vuoi sapere cosa fa un wellness coach?
Iscriviti alla serata gratuita di presentazione online del 30 Settembre ore 20.00
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