Gonfiore addominale, cos’è e come rimediare
Molte pazienti si lamentano di “avere la pancia gonfia”, a volte questa sensazione accompagna altri disturbi, per esempio la stitichezza o la sindrome premestruale, a volte, può capitare occasionalmente, magari dopo un pasto un troppo abbondante, ma alle volte questo disturbo si presenta inaspettato, senza nessuna causa apparente. Circa 2 italiani su 10 soffrono o […]
Nutrizione e infiammazione
Un corretto regime alimentare può essere in grado di contrastare l’infiammazione cronica sistemica, principale responsabile dell’insorgenza delle patologie croniche del nostro secolo, tra le quali il cancro… Intervista della Dott.ssa Francesca Chiavaroli, biologa nutrizionista, alla biotecnologa, Dott.ssa Manuela Piazzi, ricercatrice al CNR di Bolognahttps://youtu.be/y2ep8ZITrsQ
Maggio, il mese della ripartenza
Maggio è il simbolo della rinascita piena: le giornate sono più lunghe, il clima si riscalda senza l’eccesso del periodo estivo, ma uno dei “sintomi” più frequenti in questo periodo è la stanchezza, che può tradursi a volte in una fatica a iniziare la giornata, a volte in difficoltà di concentrazione oppure in un’inspiegabile pigrizia. […]
Ortica, dall’alimentazione alla fitoterapia
L’Ortica (Urtica dioica L.) è una pianta erbacea perenne molto diffusa in Europa, Asia, Nord Africa e Nord America, anche se le sue origini risalgono alle regioni più fredde dell’Europa e dell’Asia. La pianta presenta un fusto eretto e peloso, le foglie sono grandi, ovate e opposte, verde scuro nel lato superiore, più chiare e pelose nel lato inferiore. Il nome Urtica dioica indica che i fiori femminili e […]
La depurazione in primavera
Dott.ssa Francesca Calandriello Biologa Nutrizionista Il nostro corpo è una macchina perfetta e in grado di depurarsi autonomamente, ma non ci fermiamo mai a pensare al lavoro a cui lo sottoponiamo. Attraverso l’alimentazione e l’inquinamento atmosferico molte tossine entrano nel nostro organismo; gli alimenti, poi, vengono prodotti con l’impiego di fertilizzanti chimici e […]
April, apriletto, un dì freddo un dì caldetto
Aprile è il periodo della piena fioritura. Nell’antico calendario romano, prima della riforma di Numa Pompilio, era il secondo di dieci mesi e raccoglieva tre importanti festività: i Veneralia legati al culto della dea dell’amore e della fertilità femminile; i Cerealia, in onore di Cerere dea della fertilità della terra e della coltivazione dei campi; i Floralia, dedicati a […]
Finocchio, il fieno commestibile
Il Finocchio, Foeniculum vulgare, è una pianta che fa parte della famiglia delle Apiaceae; è originario della regione Mediterranea e vegeta bene nei paesi temperati sia nella forma coltivata (var. dulce) che nella selvatica (var. vulgare). I Romani lo chiamavano foeniculum da foenum, cioè fieno molto probabilmente grazie al suo profumo fresco. Il finocchio è noto soprattutto per le sue proprietà digestive; ma […]
Le patologie del ginocchio
Il ginocchio è un’articolazione robusta e delicata al tempo stesso. Le patologie che lo riguardano sono tra le più comuni poiché colpiscono tutte le età. Fortunatamente esse sono spesso curabili con terapie mediche conservative e solo di rado necessitano di intervento chirurgico. Il Dott. Marco Calderoni, chirurgo ortopedico presso la Casa di Cura Villa Laura […]
Marzo, il lento risveglio
Marzo è il mese del passaggio: dallo stato di riposo invernale, ad uno stato più energico in cui tutta la natura è in fermento. Il suo nome discende da Marte, irascibile, ma anche energico dio della guerra. La festa di San Giuseppe, il 19 Marzo, ricalca la tradizione latina dei riti di purificazione agraria e […]
La natura va amata e rispettata o non importa?
Di Carlo Pagani, Maestro Giardiniere Pongo una domanda, la più banale e retorica al 100%, la natura va amata e rispettata o non importa? La risposta sarà banale e scontata, ma non è affatto così. Dietro l’ipocrisia delle persone, degli interessi, fino alle speculazioni economiche, la natura e la campagna vengono sistematicamente sempre più […]
