Stile di vita corretto? Ecco alcune regole
“Mens sana in corpore sano”: si sente spesso parlare di “stile di vita corretto” ma cosa significa realmente? Scoprilo insieme al nostro esperto in Medicina Interna, il Dott. Nicola Castaldini. Quali sono i consigli per seguire uno stile di vita corretto? Gli accorgimenti che un paziente deve seguire per uno stile di vita sano sono: Controllare il peso […]
I benefici della pillola anticoncezionale
La scoperta della contraccezione ormonale agli inizi degli anni 60 ha rivoluzionato il modo di vivere la sessualità e ha permesso alle donne un controllo assolutamente nuovo sui propri ritmi biologici. La ricerca scientifica in questi anni ha prodotto diversi presidi anticoncezionali oltre la pillola: l’anello vaginale, l’impianto sottocutaneo, il cerotto, la spirale ormonale e […]
Unghie: micosi o traumi?
Spesso in questo periodo dell’anno, quando si iniziano ad indossare i sandali, ci si accorge che le unghie dei piedi sono alterate, magari con un colore diverso, più spesse o dolorose. Molto di frequente questo quadro viene scambiato per onicomicosi (infezione fungina della lamina ungueale), ma in realtà potrebbe trattarsi di traumi o microtraumi ripetuti […]
Omeopatia e Menopausa
Ogni donna è un mondo a sé, unica e irripetibile. Ma ogni donna vive esperienze comuni alle altre, legate alla sua fisiologia. Forse la più nota e discussa è la menopausa, alla quale nessuna si può sottrarre. Alla fine della fase fertile, fisiologicamente attorno ai 50 anni, ossia quando terminano gli ovuli che vengono emessi […]
In forma per l’estate: prepariamoci al meglio!
Lentamente torniamo ad uscire, le temperature aumentano e la voglia di vestire sobri e leggeri si fa strada, ma dopo questo difficile periodo di quarantena, il nostro corpo ha una forma più morbida, più rotonda e scatta la remise en forme. Seguire una dieta equilibrata è un presupposto fondamentale non solo per chi necessita di […]
L’allergia ai tempi del coronavirus
La primavera non viene per caso, c’è un perché nell’aprirsi del cielo ad un’aria già mite… sì, quant’è bella questa immagine! Dopo i rigori invernali la primavera è attesa da sempre con trepidazione e spensieratezza. Non da tutti, però. Sappiamo bene che una consistente parte della popolazione italiana vede il sopraggiungere delle belle giornate con […]
L’ABCD del sistema immunitario
CORONAVIRUS, EMERGENZA SANITARIA, MASCHERINE, SISTEMA IMMUNITARIO, VITAMINA C….un tam tam continuo che in questo periodo entra nelle nostre case senza bussare e che, per fortuna, ci tiene tutti in allerta ma senza dubbio ci spaventa anche un bel po’…e non sappiamo più come comportarci. E’ ormai noto che “siamo ciò che mangiamo” e che il […]
